BODYATTACK

Entraînement athlétique de haute énergie

Un cours de fitness de haute énergie, avec des mouvements adaptés aux débutants comme aux accros d’entraînements cardio qui décoiffent !
Vous y trouverez des mouvements athlétiques comme la course, les fentes, les sauts avec des exercices de renforcement comme les pompes et les squats.

LES BIENFAITS

Perte de masse grasse
Meilleure santé cardio-vasculaire
Sculpte et tonifie vos muscles